下面是小编为大家整理的2023年户外团建活动策划方案免费(3篇),供大家参考。
为了保障事情或工作顺利、圆满进行，就不得不需要事先制定方案，方案是在案前得出的方法计划。怎样写方案才更能起到其作用呢？方案应该怎么制定呢？以下是我给大家收集整理的方案策划范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
户外团建活动策划方案篇1
一、整体时间安排
热身时间20分钟
团建时间100分钟
自由体验时间30分钟
备注事项：团建当天建议穿宽松适合运动服饰，女士建议尽量不穿裙子;团队建设横幅乐图空间可协助团建当天布置，请团队自行安排定做。
二、具体时间安排
(一)、前期准备
1、时间：五分钟
2、活动内容：所有参与人员到场，签订安全协议，更换衣物及防滑袜。
(二)、入场分组热身
1、时间：十五分钟
2、活动内容：教练带领所有成员入场，进行场内规则讲解，区域表演环节，之后分组热身。
3、分组规则：一组一名教练带团，15-20人分一组;21-40人分两组;41-60人分三组;61-80人分四组;81-100分五组;同一单位团建建议不要超过100人。
三、活动具体内容
(一)、团体活动内容，根据分组分别由教练带领交叉分开进行场内运动项目小组PK赛。时间90-100分钟，每个项目20分钟。
比赛项目说明：
1、蹦床接力赛(自由蹦床，计时制。)
游戏规则：在自由蹦床区域，选用三道，每道区域一队人。当喊1、2、3开始时，所有成员依次往前跑，背部撞击斜面蹦床返回与第二人击掌，第二个人才能接下来往前跑，直到所有成员都完成，看总时间，用时少的组将获得本场冠军。
2、躲避球闯关(躲避球，3局2胜制。)
游戏规则：在躲避球区域，以小组赛的方式进行，将8道选手分成2队，以4对4的方式进行PK，采用3局2胜制。扭转，弯曲，翻转身体躲避对面飞来的球，获得最终胜利。是乐图给予朋友、家庭和团队之间必备的游戏。
3、FIGHTINGTIME(海绵池区域角斗士，3局2胜制。)
游戏规则：约茬架吗?来乐图吧!在角斗士区域，你可以拿着“武器”和对手进行对抗，但是不可以打脸哦!两人进行力量技巧对抗，即使被打落，也会落到柔软的海绵池中。组中分为两队，派出代表进行角斗士项目PK，进行两两对抗赛。本场采用3局2胜制。
4、欢乐叠叠叠(海绵池区域，计时制)
游戏规则：在海绵池区排好队，双手交叉一手抓着另一方向的耳朵，原地转五圈。达到规定的圈数后，快速跳入海绵池，爬到对岸取回彩色海绵并叠出标准图案。只有当队友取回海绵回到岸上之后，下一名队友才能开始转圈。先完成比赛的队伍获得胜利。
5、小脑王(海绵池区域闯关制)
游戏规则：扁带固定在海绵池两点之间，凌驾于海绵池上空。大家根据教练提示排好队，保持身体平衡，不借助任何外力，赤手空拳的情况下向前行走，直至到达对岸，即为闯关成功，闯关途中落入海绵池也没关系，柔软舒适颜色绚丽的海绵很适合自拍哦。落入海绵池的同事快速离开扁周围区域，以便后面的同事安心闯关，当队友都依次比赛完成教练根据团队计分公布比赛结果。
6、占山为王(火焰山区域，计时制)
游戏规则：由火焰山区域教练讲解攀爬规则以及注意事项，因火焰山攀爬时一条道上只能有一个人在攀登，且攀爬过程不能拉扯以爬到顶峰的人员，所有人员只能通过蓝色的攀爬扣爬上火焰山顶端的平台，再通过短道滑速回到平台下方。先完成比赛的队伍获得胜利。
7、蹦床篮球(蹦床篮球区域，计时制)
游戏规则：想象篮球高手一样能够进行大力灌篮吗?到乐图来体验这种感觉吧!分组在蹦床篮球进行投篮，第一个投进后将球交给下一个队友。用时最少的队伍获胜。大家尽可放开自己，用自己能玩出的最帅的姿势将球投入篮筐。
(二)、自由活动时间为30分钟，可以自由选择体验项目。
1、翻滚吧少年(Airbag区域)
项目介绍：像鸟一样追求轻盈，像飞机一样追求高度，这就是你!平地而起，仿若轻功附体。在大量柔软且专业的气垫保护下，大可不必小心翼翼。要做的就是尽情玩耍。每组成员在3个不同的蹦床上向空气气垫跳跃，体验Airbag的乐趣。
2、勇攀高峰(攀岩，梅花桩区域)
项目介绍：攀岩，速登，敢不敢约上你的小伙伴，来攀越巨石的比赛，看谁第一个拍响铃声。或者，给自己一个定时，完成一段旅程，享受轻巧落地后的华丽转身。梅花桩循序渐进，登高望远十个桩点，挑战你的体力，耐力以及心理承受力。大家来到攀岩区(梅花桩也在攀岩区域)穿好护具，戴好头盔，根据教练提示开始攀登。攀岩墙一共有5面，梅花桩一面，大家可以尽情攀爬享受往上前行每一步艰辛到达峰的成就感以及高空降落的快感。
3、我最摇摆(蹦床表演区域)
项目介绍：表演区是反重力弹跳的之地。你可以尽情练习后空翻，侧身翻，发掘更多的新招式，怒刷存在感!原材料采用达到国际奥运赛事标准的超弹力蹦床。也是全馆弹跳力的3个蹦床。本小时内每5分钟更换人进行体验。
4、勇往直前(拓展区)
项目介绍:来到拓展区，穿好护具，戴好头盔，由教练挂好安全绳索。高空拓展项目每次最多四人同时进行，一层极限挑战项目没有人数限制，请在教练协助下进行。
5、障碍闯关(拓展区)
项目介绍：(摇摇摆摆，左左右右，上上下下，蹦蹦跳跳，克服所有障碍吧，加油，加油!)连贯闯关环节分三道，依次从第一道抱海绵包跳跃开始，臂力，脚力，耐力，智力，承受力全都用上，完成第一道所有项目依次进入二道，像蜘蛛侠一样完成二道闯关项目，进入三道，像飞人一样腾空跳跃，攀爬直至完成所有闯关项目。
6、短速滑雪(滑雪区域)
项目介绍：纯进口的滑雪道具，直接取区域准备好的道具由左边道登上滑雪道顶端，按教练提示方式摆放位置，坐好并抓紧安全扶手带，由高处直接滑下(单个滑只适合个人单独体验)既可以享受短道滑速带来的尖叫，也可以直接穿着专业防滑袜行走在指甲板之上。
户外团建活动策划方案篇2
一、活动主题
喜迎十八 大献出一份心
二、活动背景
中国_第十八届全国代表大会已于11月8日召开，将进行为期7天的会议。地址位于北京的梅地亚中心。内容主要是认真总结过去五年的工作和十六 大以来的党的实践，回顾总结党团结带领全国各国各族人民坚持和发展中国特色社会主义的历史进程和宝贵经验，全面审视当今世界和当代中国发展大势，全面把握我国发展新要求和人民群众新期待，科学制定适应时代要求和人民愿望的行动纲领和大政方针，对全面推进我国改革开放和社会主义现代化建设、全面推进党的建设的伟大工程作出战略部署。
三、活动目的
通过活动让全班同学对中共十八 大有更清晰的认识，并积极拥护党及党的相关路线方针政策，做一名有理想、有道德、有文化、有纪律的四有青年，新时代的先进大学生。
四、活动简介
1。进行“我对十八 大的一份心”活动，给每位同学发一张彩纸，并让每位同学在纸上写上想要对十八 大说的话，祝福，畅想等等。
2。放一部介绍十八 大的短片，让同学们更加直观的了解十八 大。
3。进行有关于十八 大的有奖知识竞猜活动
五、活动参与人员2014级日语班全体同学
六、活动时间及地点
11月25日晚多媒体教室
七、具体人员安排
主持人：
物资采购：照相：
会场秩序维护及清理：
八、活动费用
1。彩纸5元
2。奖品卡通圆珠笔5元
户外团建活动策划方案篇3
一、活动背景
为了迎接中国共产党九十周年的到来，响应校团委“学党 史`知党情`跟党走”主题教育活动的相关通知精神，深入贯彻经济与管理学院团委“建党90周年”主题团日活动设计评比的通知。
二、活动目的
为纪念中国共产党建党就是周年，营造健康向上的良好气氛，深情回顾党的奋斗历史，热情讴歌党的光辉业绩，继承和发扬党的光荣传统和优良作风，进一步激励同学们坚定理想信念，激发同学富有历史责任感。通过活动，增强同学之间的交流，共同进步，提高思想觉悟。让大家更多地了解党 史`党情，构建优秀团支部，提高我班团支部的精神风貌和凝聚力。围绕“党团引领成长，红色点亮青春”活动主题，以开展团日活动的形式，回顾历史，坚定信念，努力做好一名优秀的当代大学生。
三、活动主题
党团引领成长，红色点亮青春
四、活动主办方
广州中医药大学经管学院
09公管团支部
五、活动时间
20__年5月9日至6月8日
六、活动地点
教学楼A412
教学区篮球场
广州起义烈士陵园
广州中医药大学三元里校区
七、活动对象
经管学院09公管团支部全体同学
八、前期准备
1确定主题
为确定主题，班委多次开会讨论，确定了“党团引领成长，红色点亮青春”一大主题。
2分工合作
围绕此次团日活动主题，确定了活动内容，进而把部分同学安排分工，安排到五个小组，分别是：
(1)策划组：陈婉明侯昌伟
任务：策划活动细节，安排具体事宜，与各个小组联络沟通。
(2)文字组：陈婉明侯昌伟徐丽李超凡张桃牙李伟坚张宝莲黄婷芳农宇峰
任务：负责记录活动的策划，筹备，开展，和后续工作的进行，并负责将活动流程上传到博客。
(3)摄影组+宣传组：侯昌伟陈婉明
任务：摄影组，负责前期筹备工作和活动现场的拍摄;与文字编辑组合作进行采访事宜;后期评比媒体的制作。
(4)后勤组：侯昌伟
任务：负责购买所需物资，进行财务预算及开支记录，维持活动秩序。
九、活动流程
1.教学楼A412，开展听红歌`学红歌的活动内容，交流聆听`学习红歌的心得感想，回顾历史，坚定信念跟党走。
1)定于5月9日至30日每天课间，利用学校教室多媒体播放“小白杨”`“美丽的草原”`让我们荡起双桨“等经典红歌。
2)课余，让同学记录学习红歌的心得感想。
3)活动结束，做好活动总结工作。
2.教学楼A412，开展订阅报纸，全班传阅活动，让同学及时了解更多党团新闻，并讨论学习。
1)由全体班委商量决定订阅人民某报、南方都市报、参考消息等。
2)定于5月9日至6月30日每天课间，在全班范围内传阅所订报纸。
3)由部分同学谈谈阅读后心得。
4)活动结束，积极做好活动总结。
3.教学区篮球场，与09中药团支部进行一场篮球赛，宣扬红色体育精神。
1)跟09中药团支部篮球队队长商量并约定比赛时间与地点。
2)定于5月11日下午4：30，在教学区篮球场进行比赛，得出胜负。
3)赛后，比赛双方交流学习。
4)活动结束，做好活动总结工作。
5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。
4.教学楼A412，09公管团支部举行“党团引领成长，红色点亮青春”的主题班会，让同学学党 史`知党情，并动员同学积极参加团日系列活动。
1)定于5月20日上午11：00，在教学楼A412举行该主题班会。
2)班会前安排好主持人与参与人员，设计好整个班会流程。
3)班会开始，流程：辅导员讲话团支书侯昌伟讲话团支书陈婉明讲话班长农宇峰对全班同学进行动员组织同学在主题活动横幅上签名班会结束
4)班会结束，做好总结工作。
5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。
5.广州起义烈士陵园，组织09公管团支部到烈士陵园参观学习，弘扬革命先烈的英雄精神，珍惜今天的幸福生活。
1)定于5月21日早上9点出发，到烈士陵园参观学习。
2)参观学习期间，拍照记录参观过程。
3)于11：15完成参观活动。
4)活动结束，做好活动总结工作。
5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。
6.广州中医药大学三元里校区，组织09公管团支部到广中医老校区参观，感受老校区浓厚的中医学习氛围，提醒自己要坚定信念，努力做好一名优秀的当代大学生。
1)定于5月21日中午12：00，到达广中医三元里校区，进行参观。
2)参观学习期间，拍照记录参观过程。
3)参观完，到该校区学生餐厅一起聚餐。
4)于下午2：00结束活动，回大学城。
5)活动结束，做好活动总结工作。
6)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。
7.教学区篮球场。09公管团支部组织同学在教学区篮球场进行一场宿舍杯篮球赛，弘扬红色体育精神，让支部成员动起来。
1)赛前由班委商量决定举行，定好具体的细节方案，并以宿舍为单位的进行详细分组。
2)定于5月22日上午9：00，进行宿舍杯篮球赛，按前期定好的具体方案进行。
3)于11：30结束，结束后班委进行总结交流。
4)活动结束，做好活动总结工作。
5)活动后期，进行活动照片的展示，活动全程文字记录与博客更新。
推荐访问:策划方案 户外 团建 户外团建活动策划方案免费(3篇) 2023年户外团建活动策划方案免费(三篇) 大型户外团建活动
