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呼吸的协调性对声乐演唱的影响 所以对呼吸进行良好控制与合理调整是相当重要的。呼吸是发声的基本动力，是歌唱的生命，是艺术表现的必备条件，呼吸作为歌唱艺术的重要因素之一，歌唱中的表情是否丰富多彩、音值是否优美和纯正、声音是否准确，都与正确的呼吸运用存在着紧密的关系。呼吸作为歌唱的原动力，所有声音的表现方法都与呼吸有紧密联系，正所谓：“有声必有气”，“气”与“声”是一体的，然而“气”来自于“呼吸”，由此可见，呼吸对歌唱具有重要作用。
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第 1 章 “歌唱”与“日常生活”在呼吸方面存在的差异性 10
歌唱中的呼吸是一种技巧，它与人们的日常生活中的呼吸是存在差异性的。众所周知，唱歌是为了表达自身的情感，把歌唱给听众欣赏。从而对呼吸要进行良好的控制，讲究呼吸的规律与方法技巧。然而，在日常生活之中有很多人都认为：
因为歌唱的呼吸与人们聊天、劳动、紧张、激动时的呼吸势不可相提并论的，日常生活中的呼吸是一种与生俱来的， 这就是歌唱的呼吸却与生活中的呼吸存在的基本差别。
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第 2 章呼吸的协调性对声乐演唱的影响 12
第 2.1 节呼吸是声乐演唱的基础 否则，呼吸器官就会被撑大，呼吸肌肉就会失去弹性变得很僵硬。另外，在呼吸时，还要特别注意呼吸的交换。应当明白换气的目的是为了下一步吸气息而作充分的准备，在每一次换气的间隙都是呼吸肌肉群的放松对抗、进行休整的间隙。
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第 2.2 节呼吸在声乐演唱中发挥的作用 15
呼吸在歌唱过程中发挥着不可或缺的作用。歌唱中的呼吸需要将日常聊天时的自然气息再进一步加以深化，使其能够化作一股集中而又有力度的气息，从而使歌唱者在歌唱期间达到精神与身体上保持协调。人们在说话时不需要用太多的肺活量，但是在歌唱之时，呼吸运动就会发生较大的变化了，有些时候需要吸气的动作很快，而有些时候呼气的动作却很慢，当遇到一些比较长的乐句，呼气的持续时间长达十几秒钟，甚至还会更长。因此这就需要歌唱者掌握歌唱中呼吸的方法，我国当前许多声乐家把歌唱的呼吸方法划分为四类，即：“胸式呼吸法”、“锁骨呼吸法”、“腹式呼吸法”以及然而由于不少生理学家认为没有什么孤立的呼吸方法，所以在歌唱中多主张运用胸腹式联合的呼吸方法。
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第 2.3 节声乐演唱中呼吸的协调性 对于歌唱的呼吸，其实它是对生活中呼吸状态的强化及美化，在实际生活中，人类离不开呼吸，呼吸是维持生命之本。而这里所讲的相对保持的呼吸 它是在声乐学习过程中，需要掌握的一种技能。很多初学者总会遇到类似的问题：在演唱时气息不够用，常出现吸一口气歌唱没结束就支持不下去了，这主要是由于没有对呼吸加以良好的保持，在歌唱中存在着一种漏气情况。因此，对气息的保持要适量，如果气息过大，就会使气息被压住而不能流畅的呼出；如果气息太小，就会使气息很快的流失掉。所以我们要保持适当而协调的原则，方可既有效地保持气息，又可以使气息流动、匀称、自然。
第 2.4 节呼吸运动的协调对声乐演唱的影响 19
声乐演唱中的呼吸与生活之中的呼吸存在不同，其作为发声的源泉，有很强的目的性及技巧性。
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第 3 章声乐演唱中的呼吸应把握生理与心理的协调性 21
个器官的过程，它是集呼吸、发声、语言等气管在歌唱状态之下的活动机能。歌唱心理是客观现实在歌唱者大脑之中的反应，演唱者运用在大脑中的正确的声音概念，加之歌唱心理活动之中产生的思维、知觉、意志、想象、记忆等因素，共同对歌唱的发声生理机能加以协调。
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第 3.1 节歌唱中的呼吸应注重与生理相协调 23
歌唱作为我们人体生理发声的一种结果，只有将歌唱发声器官和肌体组织二者之间形成协调，才能够形成良好的呼吸。歌唱心里事实上所指的主要是一种人脑的机能，这种机能涵盖了想象、知觉、思维、记忆以及意志等所有的心里活动的总称，它是客观实在于人脑中的真实反映。比如在声乐作品情感表达方面即是通过四维来进行间接控制生理肌肉的，因此，歌唱发声作为重要的心理活动之一，歌唱心理的诸要素成为了歌唱生理能够切实实现的精神保障。
只有歌唱心理是正确的，才能够产生正确的生理结构，而且只有具备了正确的生理结构，歌唱才能够达到完美的状态。只有使生理和心理之间形成相互的补充，才能够形成互相促进，换言之，也就是歌唱不仅需要用心， 从而对演唱技巧形成更好的掌握。只有这样，才能够表达声乐的本质美。歌唱心理与歌唱的主客体之间需要保持相互的联系，即在歌唱心理方面应当与生理方面形成紧密的融合状态，这也是对于声乐演唱最为基本的要求之一。歌唱者在将自身生理条件调整到适合演唱歌曲的要求之下，还需要做到运用良好的演唱心理对歌唱生理记忆控制和调节，使其可以加以正确地运作。歌唱生理调控统一于歌唱心理，演唱的生理器官能够得以协调是与良好的歌唱心理不能分割开来而谈的，歌唱中的呼吸要建立积极稳定的心理状态，着立不安开协调的生理器官作为基础而展开发生， 是歌唱心理和歌唱生理形成协调与统一，从而产生整体的歌唱状态。
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第 4 章声乐演唱中的呼吸要注重与情感相协调
气息是会伴随着感情而发生变化的，气应当随着歌声而转便，歌曲的气息变化会随着杏色各异的声乐艺术作品而发生变化，呼吸可以对歌唱的声音和歌唱的情感表达在成直接性的影响。在这时歌唱者就可以采用闻花香式的呼吸来进行气息的处理。然而在一些悲壮或者是情感慷慨激昂的歌曲之中，一些比较紧凑的音乐长短应当准确并迅速地呼吸， 这时的演唱就可以运用“喘气式”的呼吸来对气息进行控制和把握。
然而由于使用共鸣发声，所以也使声音的音量大小产生较大的变化，声带发声需要在共鸣和呼吸想协调的状态之下，使声音力度及其银色富有变化，但是音乐情感也是基于这种声音的音色而得以表现出来的，此外，
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第 4.2 节声乐艺术是歌唱技巧与情感的协调 31
歌唱发声的技术训练仅仅是歌唱艺术的表现手段，而并不是目的，歌唱技巧只有与情感表达形成完美结合，才能达到协调而统一的效果，才能实现完整的歌唱艺术。声乐艺术作为音乐艺术中的一种表现方式，声乐艺术的实践过程的美，表现在声乐也是一门富有情感的艺术。对一首声乐作品进行完美的表演，首先演唱者须具备一定的演唱技巧，这是声乐演唱艺术得以实现的重要前提，然而完美的声乐艺术并不是单纯建立在演唱技巧之上的，人们不能忽视情感对于声乐技巧形成的制约作用。过分强调歌唱技巧反而会被声音所束缚。而歌唱情感作为行动的动力，对歌唱者而言一切认识与行动都发挥着调节的作用，积极的情感能够促进声乐艺术表达。声乐艺术是情感的艺术，歌唱的实质就是表情达意。演唱者在掌握了基本的发声技巧的同时，要理解歌唱的目的是唱感情，是要把作品深刻的情感内涵表现出来，声乐技巧的最终目的是要为表现声乐作品的情感而服务。如果没有感情的融入，歌唱便会显得空洞而无力，无法引起听众产生共鸣。
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然而强调声乐情感表现上的作用，绝不是把技巧和情感相割裂。以“艺”为主、以“技”为从，“技”和“艺”二者是缺一不可的，而且不可二者的主从关系倒置。没有技术，只有艺术的创造意图，根本无法达到艺术的目的；反之，只有技术，人们则听到的都是发声的机器，则毫无共鸣及美感。声乐演唱者在具备了熟练的歌唱技巧基础之上，深入细致地对作品的时代背景、风格特点加以分析，然后把自身对作品的情感体验融入到演唱之中，按照作品的需要，调整音量大小，调整音色的明暗，调整力度的轻重，全身心地投入到作品之中，调动一切声乐技术为充分地表达歌唱的情感做好技术铺垫。只有把歌唱技巧和情感加以结合，在演唱之中，使情感与技巧之间形成相互协调，继而在歌唱的中抒发内心情感，运用歌唱技巧的各因素对情感加以积极调动，使之成为一个和谐的整体，最终使声乐艺术得以完美表现。
正确的呼吸概念是声乐演唱的基础前提保障，在声乐演唱过程中良性培养歌者正确的呼吸状态，对于促进歌者演唱情感、技巧的成熟化存在着积极的意义。在声乐演唱过程中只有具备了正确呼吸的概念方能够切实的实现身心、大脑的密切配合， 形成正确的歌唱呼吸状态，促使演唱的成功。
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第 5.1 节声乐演唱者应具备正确的呼吸概念 同时还需要科学有效的发生训练，辅以良好的共鸣、歌唱的语言实现； 第 5.2 节歌唱的呼吸应具有一种“放松”状态下的适度感 诸如在歌唱呼吸中，应当适当“紧张”的是腰腹即一下部位，腰腹要保持向四周收紧的状态，应保持深呼吸，而非深呼吸时腰腹僵硬下坠，同时胸部应当保持放松，以便促使气息能够吸的更深， 在歌唱发生重，同时应当注意应用抬笑肌，笑肌应保持兴奋状态的抬起，而非用下巴。并且喉部作为声音通道关卡，演唱中尽可能的保持喉头放松，以促使气息更加流畅畅快的吸入下去，但仅进行喉部打开完全不够，真正发生部位还是声带，所以要适度拉紧声带，积极挡气，保证演唱过程中发出富有穿透力，聚而不散的声音。适度的协调松、紧二者之间的矛盾，把握适度原则，以
紧而不崩、松而不懈的状态，做到气息应用的适度协调，形成歌唱整体的契合，以最少气力演绎出最完美的音色。
声乐教学法中尤为重要的一原则即是整身唱，全身心投入的长，所以歌者需树立良好的歌唱发生概念， 歌唱训练从主观层面而言即是对人体声音器官实施的针对性训练，歌者于全身放松基础之上有效的协调生理和心理动作， 经生理支配完成心理调控，达到状态的整体优化。现实中，能够把整体歌唱之中的协调总结成两大方面，即是强调艺术同表演技巧的协同、心理和生理的协同。现代声乐学习过程中，只有在声乐演唱中充分认识到歌唱协调的整体性，牢固的掌握整体歌唱中的协调，才能使歌唱的效果更加明显。
总之，声乐艺术是一门相对复杂且综合性的艺术表演形式，是以人体的发生器官、语言和共鸣器官作为实际材料， 通过情感渲染，将声乐演唱呼吸技巧同生理、心理状态有机融合。伴随着这篇论文的完成，四年的大学生活也马上就要结束。
都与张红霞老师的辛劳和智慧密不可分。
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然后，感谢同学们在大学期间给予我无私的关心与帮助，无论是在大学学习中， 同时，我还要感谢父母一直以来在生活上对我的关心和在学习上对我的鼓励。正是由于你们的鼓励和支持，我才有信心一直勇敢地在求知的路上走到今天，你们的爱将会继续激励我前行。
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最后，感谢苏州大学对我的培养，衷心感谢各位老师对我的栽培。同时感谢对我的论文进行审阅、评议以及参加本次答辩的各位老师们，谢谢你们！
